Treino Planos para 5 km, 10 km, meia maratona, maratona e trail.

Competições Circuitos nacionais, campeonatos e percursos para todos os níveis.

Comunidade Clubes, centros, pistas e grupos de treino perto de si.

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Do primeiro passo à alta competição.

⌖Em todo o país

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Encontre Centros de Marcha e Corrida, clubes, grupos de treino e locais de prática em todo o país.

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MAIS Atletismo

Uma porta de entrada para o atletismo.

O MAIS Atletismo aproxima a Federação Portuguesa de Atletismo de quem quer começar, regressar, evoluir ou competir. Junta calendário, resultados, conteúdos de treino, conselhos e percursos estruturados numa única plataforma digital.

O objectivo é simples: tornar mais fácil encontrar uma prova, um clube, uma pista, um centro de marcha e corrida ou um plano adequado ao nível de cada praticante.

Descobrir

Mapa nacional com centros de marcha e corrida, clubes, escolas de atletismo, pistas e grupos de treino.

Praticar

Conteúdos de iniciação, saúde, nutrição, equipamento e hábitos de treino para quem está a começar.

Evoluir

Percursos estruturados para 5 km, 10 km, meia maratona, maratona e trail, com progressão clara.

Competir

Circuitos e campeonatos nacionais para transformar participação em compromisso competitivo.

Competições

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Uma área para consultar provas e eventos integrados no ecossistema federado, com filtros por distância, mês, tipo de prova, região, estatuto e campeonato.

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Circuitos nacionais

Um caminho competitivo para cada praticante.

StarterAté 8 km

10 kmEstrada

Meia Maratona21,097 km

Maratona42,195 km

ResistênciaBackyard, 24h e 48h

Campeonatos nacionais

Da participação ao alto rendimento.

O MAIS Atletismo organiza a relação entre prática regular, circuitos nacionais e campeonatos, dando visibilidade às diferentes etapas da evolução competitiva.